11/90 (углеводный)... Красота требует жертв)))

Всем огромнейший приветик!!!

Вот и прошел самый вкусный денек , было вкусно но не объелась . День сегодня у меня был рабочий, какой - то суматошный, весь день как белка в колесе. Усталааааа...жуть...еще какая то депрессуха давит, ничего не хочеться. . Придется как то бороться со своим состоянием.

Питание

Завтрак: груша, апельсин, зеленый чай.




Обед: пшенная каша, тушеный овощи в мультиварке, грибы вешенки запеченные в духовке, салат пекинка+помидор+редиска+ложка масла, кусочек хлеба.




Ужин: кофе со сливками, кусочек шоколада, кусочек тортика






Девочки обещаю справиться со своей депрессией, это ужасное состояние...брррр..
Рейтинг:  +2
bysya-lapysya
20 ноября 2015 года 1 157 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 (углеводный)... Красота требует жертв)))
Всем огромнейший приветик!!!
Вот и прошел самый вкусный денек , было вкусно но не объелась . День сегодня у меня был рабочий, какой - то суматошный, весь день как белка в колесе. Усталааааа...жуть...еще какая то депрессуха давит, ничего не хочеться. . Придется как то бороться со своим состоянием.
Питание
Завтрак: груша, апельсин, зеленый чай... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 ноября 2015 года
+1
тортик такой красивый!!! у меня сегодня вкусный денечек!!!

21 ноября 2015 года
+1
Вес на сегодня 79.5, то есть -900 гр. отвалилось

21 ноября 2015 года
0
ну вообще класс!!!!

21 ноября 2015 года
+1
Слава Богу хоть вес порадовал

21 ноября 2015 года
0
не то что меня хоть за тебя порадоваться

21 ноября 2015 года
+1
Отвес шикарный! А депрессию давай вон! Не нужна она нам! Больше улыбок и радости! Порадуй себя чем нибудь и хандра пройдет !!!

21 ноября 2015 года
0
Да отвес порадовал, сама не ожидала. Сегодня вечером отчитаюсь как прогоняла хандру


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.