Главная > Группы > Здоровье > Худеем вместе поддержим друг друга

SOS

Добрый вечер ) Девчонки посоветуйте диету, надо к Новому Году скинуть 6 кг. В данный момент мой все 60, рост 169 см. Так же, очень нуждаюсь в моральной поддержке и мотивации

Рейтинг: +1

rocsanarain

21 ноября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1542160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">SOS</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер ) Девчонки посоветуйте диету, надо к Новому Году скинуть 6 кг. В данный момент мой все 60, рост 169 см. Так же, очень нуждаюсь в моральной поддержке и мотивации
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1542160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1542160/
              ]SOS[/url][/b][/size]
              Добрый вечер ) Девчонки посоветуйте диету, надо к Новому Году скинуть 6 кг. В данный момент мой все 60, рост 169 см. Так же, очень нуждаюсь в моральной поддержке и мотивации [b][url=https://www.diets.ru/post/1542160/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Худеем вместе поддержим друг друга":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Комментарии:

Inspiration

21 ноября 2015 года

просто ешьте меньше жирного, побольше белка и спорт обязательно. А если так хочется на диету, то вот знакомая худела по этой: https://www.diets.ru/dieta/geisha.html за месяц - 10 кг ушло, изначальный вес был 80 при росте 175 см (примерно)

Ответить

rocsanarain

(автор поста)

21 ноября 2015 года

Спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.