День 81...

Привет, дорогули мои...)
За 2 дня (белк и крахм) ушло 200 гр...)
Хорошо, что обстоятельства сложились против вчерашней посиделки...) эту недельку хорошо себя буду вести, а в субботу награжу за старания...
Сегодня углеводный, я первый раз делала кутабы, мне очень понравилось, что-то между пирожками и варениками...) еще один пункт моих Хотелок вычеркнут...
З: кофе с молоком, сухофрукты с ч.л. меда
О: чай, кутабы
У: чай, пахлава, козинаки


Сегодня углеводный по-восточному получился...
Завтра витаминный, еще не придумала как его провести... но кофе с молоком с утра - дело святое...) а там как пойдет...
Зато придумала белок - заливной рулетик сделаю...) Моему борщ варить сегодня буду на свинке, себе отолью бульончика и с овощами зажелирую...)
Всем хорошего денечка, пошла сладеньким баловаться...
Целую...
Рейтинг:  +7
Ya-budu-lu4she
23 ноября 2015 года 129 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 81...
Привет, дорогули мои...)
За 2 дня (белк и крахм) ушло 200 гр...)
Хорошо, что обстоятельства сложились против вчерашней посиделки...) эту недельку хорошо себя буду вести, а в субботу награжу за старания...
Сегодня углеводный, я первый раз делала кутабы, мне очень понравилось, что-то между пирожками и варениками...) еще один пункт моих Хотелок вычеркнут... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 ноября 2015 года
+1
Очень вкусный денек будет , а у меня завтра углеводный наверное тоже стоит попробовать кутабы

23 ноября 2015 года
+2
обязательно стоит...) я делала начинку - лук, морковь, грибочки, помидорка и ложечка аджички - все потушила, мням...

23 ноября 2015 года
+1

23 ноября 2015 года
+2
Я их просто тоже обожаю!!!!

23 ноября 2015 года
+1
Анечка!Менюшко вкусное , мм-м-м-мм. И отвесик хороший ,рада за тебя! Поделись пожалуйста рецептиком как ты делала кутабы и какая начинка ?

23 ноября 2015 года
+2
Спасибо...
Тесто: мука, соль и вода - помешала, пожамкала, помяла, чтоб эластичное было и к рукам не липло, в пакет и в холодильник...
Начинка: лук с морковкой и грибочками, чуть помидорки и ложка аджики, все потушила, охладила... взяла тесто, отлепила от него шарик, раскатала в круг, на одну сторону начинку, другой сверху залепила, чуть прижала, чтоб воздух вышел и на сковородке с двух сторон пожарила...
Ну очень вкусно...

23 ноября 2015 года
0
Спасибо за рецепт) Я родом с Татарстана, больше 30 лет живу в Беларусии)) Эти кутабы делала с картофельным пюре и жареным луком(начинка),а блины из такого же теста, только их отдельно на сухой сковородке обжаривала и сразу горячую картошечку ложила и вдвое складывала, но не знала как это блюдо называется
А у тебя начинка интересная, надо попробовать !!!

23 ноября 2015 года
0
Я еще буду импровизировать с начинками...) уверенна, что вкусно зелень с сыром...)

23 ноября 2015 года
0
Сто процентов! а по диете в какой день можно??? если ты еще не похудел??

23 ноября 2015 года
0
не знаю, может в белок...
девочки делали шаурму с мясом и ели в белковый... типо разрешенный кусочек хлеба это тот же лаваш... если думать так, то это получается кусочек хлеба и сыр...

23 ноября 2015 года
0
Ну я тоже так подумала , но голодно на ужин будет!!

23 ноября 2015 года
0
если только салат с сыром... много салата, чтоб сытнее...

23 ноября 2015 года
0
Тазик! и фильм смотреть!! вместо поп-корна!!!

23 ноября 2015 года
0
огурцами закидываться под фильм...

23 ноября 2015 года
0
А что делать, худеть то хочется!!

26 ноября 2015 года
0
ух, ты спасибо за рецептик. обязательно попробую...

23 ноября 2015 года
0
Анютка, ты как всегда....хозяюшка наша!!! С отвесиком!

23 ноября 2015 года
0
спасибо...) приятно...)

23 ноября 2015 года
+1
Девочки,смотрю на Ваши менюшки...у меня уже слюнки на полу,ой ой ой -завтра углевод,чувствую 2 кутабами я не отделаюсь!!! Спасибо за рецепт!!!

23 ноября 2015 года
+1
тебе только так кажется!! очень сытно!!

23 ноября 2015 года
+1
сытно и как вкусно...

23 ноября 2015 года
+1
Умничка, как всегда все вкуусно))
С отвесом

23 ноября 2015 года
0
спасибо, Полиночка...

23 ноября 2015 года
0

24 ноября 2015 года
+1
Доброе утро!
Вчера налепила кутабы ,сегодня буду пробовать

24 ноября 2015 года
0
Ну получились???

25 ноября 2015 года
0
и как?)

25 ноября 2015 года
0
Девочки,привет!Кутабы-это супер!!! Люблю Вас ,такая вкусняшка,да еще и отвал по весу!!!! Ура всем спасибо!

25 ноября 2015 года
0
мы рады...

25 ноября 2015 года
0
Молодец!!!!

25 ноября 2015 года
0

26 ноября 2015 года
+1
с отвесиком!!!!! мелочь, а приятно

27 ноября 2015 года
0
Спасибо, еще как приятно...)

27 ноября 2015 года
0
Всем привет! Поздравляю всех с отвесами.Девочки а нельзя повторить рецепт купатов)))))))))) я не записала. Пожалуйста

27 ноября 2015 года
0
Привет...)
там выше полистай я отвечала...)

27 ноября 2015 года
0
Кутабы...)
Купаты это сосиски с жирком...)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.