Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

А вот и я, а вот и я, а вооооот иииии яяяяя!)

Всем привет!
Постепенно возвращаюсь к обычной жизни. Болезнь потихонечку уходит, остался еще кашель, тяжесть в голове и какая то общая заторможенность... хочу уже почувствовать себя здоровой и полной сил!

За 1,5 недели болезни плюс почти 2 кг... конечно успокаиваю себя, что вода задержалась и что скоро сольется. Но очень обидно

еда была в пределах допустимого, конечно делала поблажки больному организму, но уж не такие, чтоб на 2 кг...
такое чувство, что все вокруг против моей стройности... то одно, то другое... если в ближайшее время, я не получу хоть какого-то результата, то кажется моя выдержка закончится...
вернулась к планке, еле выстояла 3 минуты. Что на 1 меньше... впервые было сложно и голова закружилась...
план на неделю - скинуть плюс, планка 4 минуты и общее состояние в здоровое русло!
меню на сегодня

перекус 1-2 добавлю, чем не знаю только...

Хорошего дня и отвесов

Рейтинг: +11

Медовая Карамелька

23 ноября 2015 года

193

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1542754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А  вот и я, а вот и я, а вооооот иииии яяяяя!)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1542754/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015nov/23/27/2705338_66669-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Постепенно возвращаюсь к обычной жизни. Болезнь потихонечку уходит, остался еще кашель, тяжесть в голове и какая то общая заторможенность... хочу уже почувствовать себя здоровой и полной сил!<br>За 1,5 недели болезни плюс почти 2 кг... конечно успокаиваю себя, что вода задержалась и что скоро сольется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1542754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1542754/
              ]А  вот и я, а вот и я, а вооооот иииии яяяяя!)[/url][/b][/size]
              Всем привет! Постепенно возвращаюсь к обычной жизни. Болезнь потихонечку уходит, остался еще кашель, тяжесть в голове и какая то общая заторможенность... хочу уже почувствовать себя здоровой и полной сил! За 1,5 недели болезни плюс почти 2 кг... конечно успокаиваю себя, что вода задержалась и что скоро сольется... [b][url=https://www.diets.ru/post/1542754/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Про пиво..
Понедельник начинается в субботу или даже в пятницу.
• А вот и я, а вот и я, а вооооот иииии яяяяя!)
Моя диета
Марафон 11-день 7!!!))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

23 ноября 2015 года

Выздоравливай!

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

23 ноября 2015 года

Спасибо

↑ Ответить

I-P-G

23 ноября 2015 года

Скорейшего выздоровления!!!

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

23 ноября 2015 года

спасибо

↑ Ответить

slender and healthy vegan

23 ноября 2015 года

выздоравливай!!!

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

23 ноября 2015 года

Спасибо большое!

↑ Ответить

Vikkii

25 ноября 2015 года

А откуда в кабачках с мясом столько белка?

или я чего то не знаю?))))

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

25 ноября 2015 года

Там фарш из курогруди с нежирной свининой) и это скорее фарш с кабачками, а не кабачки с фаршем

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

25 ноября 2015 года

Вот фарш
https://www.diets.ru/products/calculator/328832/
А вот и блюдо
https://www.diets.ru/products/calculator/331754/

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

А вот и я, а вот и я, а вооооот иииии яяяяя!)

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"