Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
сегодня Ignite- кардио тренировка
За прошедшую неделю 5 тренировок, вторник отдыхала заслуженно (день между уровнями), воскресенье пропустила незапланированно.
Еще не похудела, но так классно себя ощущаю.
И во время тренировок понимаю, что каждый раз удается чуть лучше и в жизни нравится это ощущение крепкости и здоровья
По питанию были нарушения, но уже поймала себя за хвост.