Сегодня 3-й день 3-й недели. Утром отвес порадовал. Хотя вчера целый день должны были быть овощи, я нарушила и вечером поела яблоки.
Сегодня смешанный день овощи+фрукты.
утро - кофе+ грейпфрут
обед - свекла вареная с чесноком и яблоком
ужин- груша
Сегодня 3-й день 3-й недели. Утром отвес порадовал. Хотя вчера целый день должны были быть овощи, я нарушила и вечером поела яблоки. Сегодня смешанный день овощи+фрукты. утро - кофе+ грейпфрут обед - свекла вареная с чесноком и яблоком ужин- груша
Читать полностью