 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
25 ноября 2015 года | 173 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Здравствуйте! Решила присоединиться к вам, но с 1.12.15. Судя по диете не голодная. Вот и хочу попробовать один виток с водным днем до НГ, узнать для себя моё ли это. Будьте добры, объясните"Одновременное употребление различных видов белковой пищи недопустимо". Это как? Если начал есть курицу, то и точи её весь день. Или я не так поняла? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
А-ля похудейка
25 ноября 2015 года
0
На один прием пищи только один вид белка(к примеру,на завтрак),а на обед ешьте другой вид.
Ответить
|
|
Jereme
25 ноября 2015 года
0
у разных белков разные ферменты для их переваривания, поэтому смешивать не желательно
Ответить
|
|
ezhik2108
25 ноября 2015 года
0
Согласно системе вы каждый раз едите на завтрак фрукты! а вот на обед и ужин в белковый день вы можете есть один вид белка! это означает либо яйца на обед и ужин, курица,рыба,молочные продукты!!! смешивать вид белков нельзя!! например яйца с мясом! сыры.молочку с рыбой!! нельзя!!!
Ответить
|
|
ветврач
25 ноября 2015 года
0
Спасибо за помощь,а то всю голову сломала,опять думала монодиета
 ,что уже достало.А по собственному опыту что скажете:результаты путные есть?
Ответить
|
|
|
ezhik2108
25 ноября 2015 года
+1
Нет! Пища разнообразная ешь что хочешь!!! некоторые девчонки например всегда пьют кофе с молоком каждое утро!! и тоже отвесы!!! я про свой опsn могу сказать что сбрасывала хорошо! и сидеть на ней не сложно!!! правда посиделки с друзьями усложняют все ! но кто то держится и отвесы радуют, а кто то срывается и потом отрабатывает!!! я максимум на ней худела за 45 дней 15 кг!!
↑
Ответить
|
|
|
ветврач
25 ноября 2015 года
0
А ккал сколько в день можно?А то ведь с дуру можно и ведро картошки слопать,шучу,конечно
Ответить
|
|
|
ezhik2108
25 ноября 2015 года
0
ешьте ведро!!! калл не считаем!!! потом просто потихоньку ваш организм сам уменьшит порции!!!
↑
Ответить
|
|
onSpring
25 ноября 2015 года
0
Утром завтрак всегда только фруктами! В любой день!
Ответить
|
|
sveta dvoryantseva
26 ноября 2015 года
0
 
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
