Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я пыталась и марафонить и всякое..не получается пока - всё в ГОЛОВЕ)))
Всё у Вас получится)))Всех благ
Хотя бывали дни и позажористей:
Всем приветы Сегодня я не смогла остаться без ужина.и поела.Не получилось у меня на 1200 ккал.поесть С сыном гуляли,на санках,пришли домой.а я такая голодная была.
На одевание ребенка у меня больше калорий тратится, особенно если на улицу собрались... минут 30 беготни по дому с шапкой, перчатками, колготками
Пока сегодня так
Пошла налью воды в пузо и спать
Вот попросят близкие на ночь глядя тортика, пойдешь, и себе кстати блинчиков купишь.
А их по пять штук фасуют, где им понять мою стройнеющую натуру.
Тортик тоже надо было попробовать - я-же-хозяйка-мне-надо-знать-что-купила
Конечно, сегодня я взвешивалась(интересно же ).
Но мои добрые весы показывали самое разные варианты от 73 до 71.9 кило.
Потом несколько раз показали ровно 72 и 72.4 - выбирай, хозяйка, что тебе нравится.
Я свой не занесу....с утра каша на воде..ланч морковка и кефир ...обед салат силос и кефир...ланч кофе голый и не хочу есть ,тошнит..и воды даже не знаю сколько уже выпито... хочуууу спать....