Заедая обиду, чуть не съехала с катушек... спаслась пробежкой=))

Доброй ночи... день начался так классно, но потом надо же какой то букашке испортить настроение, я такая натура ну прям тронь заплачу и всё пошло на перекосяк, если на завтрак было 4 ложки творога с вареньем и зел чай, а на обед 80 гр мороженого... а воооот на ужин 100 гр шоколада 500 калл, 1 гематоген, 2 куска пирога, банан, апельсин... от всяких дум и обиды сама не поняла как это всё съела и совместила как я хочу быть хладнокровной и не обращать внимание на всяких высокомерных особ=((но всё равно я себя заставила выйти на пробежку, даааа это было по истечению 30 мин после ужина, это было нечто, мне было так плохо во время пробежки, что лучше бегать на голодный желудок иль бегать после 2-х часов последней трапезы но всё таки строго пробежала дистанция на 30 мин, и воот знали бы вы такой груз с плеч и с живота спал, нуу просто такое облегчение и моральное и физическое... хотя бы одна радость на сегодняшний день=)) не пойму от кого у меня такая привычка заедать обиду и неприятности едой, точнее сладким и мучным