борьба за самое лучшее( день 2)

осталось до цели 9.5 кг и 34 дня
сброшено 4 кг

ой плохо что-то мне голова трешит но спали отеки

злюсь на погоду так как сегодня решила побегать на стадионе а на улице дождь со снегом

и как мне отгонять килограммы свои???
сегдня пока ела только творог и кефир и лежала как медуза неподвижная


какие упражнения сделать чтобы хорошо пропотеть так как не спали отеки все

кроме бега не знаю чем заняться

а вы чем занимаетесь???
Рейтинг:  +3
Diasic
26 ноября 2015 года 65 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru борьба за самое лучшее( день 2)
осталось до цели 9.5 кг и 34 дня
сброшено 4 кг
ой плохо что-то мне голова трешит но спали отеки
злюсь на погоду так как сегодня решила побегать на стадионе а на улице дождь со снегом
и как мне отгонять килограммы свои???
сегдня пока ела только творог и кефир и лежала как медуза неподвижная
какие упражнения сделать чтобы хорошо пропотеть так как не спали отеки все... Читать полностью
 


Дневник Diasic:



Комментарии:

26 ноября 2015 года
0
Я думаю такими темпами ты придёшь к намеченной цели и всё будет хорошо

26 ноября 2015 года
0
это отеки спадают у меня всегда так а потом по 100 грамм туда сюда, надеюсь на лучшее сейчас не могу собраться для зарядки хоть чуток

26 ноября 2015 года
0
А то, что ты ела за день творог и кефир, это какая-то диета?

26 ноября 2015 года
0
нет не диета просто так захотелось и еще морковку большую умяла

26 ноября 2015 года
0
Diasic пишет:
и как мне отгонять килограммы свои???
какой-нибудь разгрузочный день устрой и будет все

26 ноября 2015 года
0
боюсь одним днем не обойтись тут месяцами голодать наверное нада

26 ноября 2015 года
0
не отчаивайся!!!ты сможешь к НГ сбросить остатки,т.е.9-10 кг.
я в тебя верю!!!

26 ноября 2015 года
+1
спасибо так приятно и у тебя все получится ведь в канун НГ сбываются мечты


Оставить свой комментарий
B i "