Вчерашний день на сыре круто! правда как я и ожидала от сыра заболела голова! А так мне понравилось!!! в тарелку хотелок на белковый день кучу всего написала, надо за месяц успеть!
Сегодня в садике у нас день матери! надо на часик срулить с работы! хорошо что работа рядом!!! 15 минут и я в садике, 15 минут и я на работе! с утра быстро собирались, и я забыла завтрак свой!!! вообще из головы вылетело!!! главное обед взяла, а вот завтрак
!
поела салатик который у меня на обед хорошо что я его не заправила! получилось овощной завтрак! Но теперь я жутко хочу чего нить сладкого!!! конфету, шоколадку, пирожок!! прям разрывает!!! не знаю как сдержаться!!! 26 дней нормально, а сегодня прям жесть! Завтра должны начаться КД, может из за них!
Держите меня семеро!!!
Завтра еще поедем в супермаркет и там всего и много!! хорошо завтра углеводы, но все равное все же в себя не запихаешь!!!
Ладно не реву!!! меню на сегодня!!! я держусь!!!
З: салат
О: плов+ салат( салат айсберг+помидор, огурчик, кукуруза)
У: 1/2 обеда
Сегодня пятница! и надеюсь я наконец то отдохну!!!
Терпи, герой, завтра оторвешься...
Вам удачи и терпения