27.11.2015

Эх, сегодня чуть-чуть привесило, вес 83,6. Видимо второй день подряд греческий салат - это слишком)
А сегодня ещё и слабость какая-то, еле встала, ничего неохота...
Гимнастика: бодифлекс 15 минут, 15 широких приседаний.
Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, бутерброд с красной рыбой, пирожное, кофе со сгущёнкой.
Обед: гречка, говядина с черносливом.
Ужин: гречка, овощной салат.

Уход: кофейный скраб, массаж кремом с мумие, маска для лица.
Рейтинг:  +5
nastypanterra
27 ноября 2015 года 64 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.11.2015
Эх, сегодня чуть-чуть привесило, вес 83,6. Видимо второй день подряд греческий салат - это слишком)
А сегодня ещё и слабость какая-то, еле встала, ничего неохота...
Гимнастика: бодифлекс 15 минут, 15 широких приседаний.
Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, бутерброд с красной рыбой, пирожное, кофе со сгущёнкой.
Обед: гречка, говядина с черносливом.
Ужин: гречка, овощной салат... Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

27 ноября 2015 года
0
Раз привесило, значит скоро ждать хороший отвес

27 ноября 2015 года
0
Блин у меня тоже пополз вверх, вроде "строгий режим" не нарушаю

27 ноября 2015 года
+1
Ну мало ли, мы девушки натуры переменчивые, зависим от фаз Луны и все такое то привесит, то отвесит.


Оставить свой комментарий
B i "