7/90 крахмал

Добрый день! Вчера был крахмальный. Сегодня с утра взвесилась за 7 дней - 2,5 кг ну думаю не плохо. Вечером ходили в гости я со своим лоточком красота погрел, поел.
Меню
3 апельсин + банан+чай ( очень хотелось с молоком)




О салат + рис+ баклажаны тушеные с овощами



( фото качество не оч)

У тоже что и в обед 1/2.
Обеденный салат помог до есть муж. Вот так. Сегодня делала гречку в горшочке с грибами очень вкусно получилось(позже фото). Сходила в магазин закупилась фруктами и овощами завтра витамины.
Всем хорошего настроения!!!
Рейтинг:  +4
unat
27 ноября 2015 года 62 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7/90 крахмал
Добрый день! Вчера был крахмальный. Сегодня с утра взвесилась за 7 дней - 2,5 кг ну думаю не плохо. Вечером ходили в гости я со своим лоточком красота погрел, поел.
Меню
3 апельсин + банан+чай ( очень хотелось с молоком)
О салат + рис+ баклажаны тушеные с овощами
( фото качество не оч)
У тоже что и в обед 1/2.
Обеденный салат помог до есть муж. Вот так... Читать полностью
 


Дневник unat:



Комментарии:

27 ноября 2015 года
0
Как делала баклажаны? У меня замороженных много с осени.

27 ноября 2015 года
0
unat пишет:
в гости я со своим лоточком

27 ноября 2015 года
0
Морковка, лук, перец болгарский, баклажаны, соль, перец чуть чуть масло и водички. Под крышку и тушить минут 20

27 ноября 2015 года
0
Спасибо,я,в принципе,тоже так делаю.


Оставить свой комментарий
B i "