Здравствуйте, девочки!!!
Решила присоединиться к вашей дружной компании.
Меня зовут Татьяна. Последний месяц сидела на дюкане. Диета, в общем-то эффективная, но в последнее время мой организм отказывается потреблять столько белков. И в магазинах, когда я оказывалась в отделе фруктов, появлялось желание слопать или банан, или апельсин, или...почти все фрукты до головокружения и дрожи в руках.
Такого не было никогда, даже во время беременности.
Вообщем, организм надо слушать, о чем-то он просто "кричит".
90дневка привлекла меня именно фруктами.
Сегодня уже 5-й день.
Начало 2-го круга.
Отвес за 4 дня-1.5кг.
Я рада
Питалась по книге. Очень вкусно. Фруктами просто наслаждаюсь. Думала, что витаминный день будет голодным, но оказалось нормально.
Удачи всем нам.
Всех
Хотя два года назад тоже сидела на Дюкане, было очень комфортно.
И, хотя не дошла до конца диеты и не стабилизировалась, вес держался.
Только в сентябре пошел вверх.
Если врач даст добро, то Вашему мужу понравится-диета довольно вкусная.
А чтобы белки не боли по почкам, нужно много пить.