У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Может кому понадобится

Рекомендации по количеству продуктов:
1. рыбы 300-500 гр. готового продукта;
2. овощи – 1-1,5 кг;
3. мясо филе – 500 гр.;
4. каши – 200 гр. в сухом виде;
5. творог – 500 гр.;
6. фрукты -1-1,5 кг.

Рейтинг: +10

Аноли82

29 ноября 2015 года

129

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1545536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Может кому понадобится</a>                  <div style="padding:7px 0;">Рекомендации по количеству продуктов:<br>1. рыбы 300-500 гр. готового продукта;<br>2. овощи – 1-1,5 кг;<br>3. мясо филе – 500 гр.;<br>4. каши – 200 гр. в сухом виде;<br>5. творог – 500 гр.;<br>6. фрукты -1-1,5 кг.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1545536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1545536/
              ]Может кому понадобится[/url][/b][/size]
              Рекомендации по количеству продуктов: 1. рыбы 300-500 гр. готового продукта; 2. овощи – 1-1,5 кг; 3. мясо филе – 500 гр.; 4. каши – 200 гр. в сухом виде; 5. творог – 500 гр.; 6. фрукты -1-1,5 кг. [b][url=https://www.diets.ru/post/1545536/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Второй круг.
Злаки
• Может кому понадобится
Курочка
о диете

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Комментарии:

nani s

30 ноября 2015 года

Спасибо

.
К кашам плюс 100 г цельнозернового хлеба.
К творогу плюс 300 мл кефира или молока.

Ответить

Аноли82

(автор поста)

30 ноября 2015 года

Я к кашам беру хлебцы

↑ Ответить

nani s

30 ноября 2015 года

Тоже можно!

↑ Ответить

ТанькаНервомотанька

30 ноября 2015 года

Спасибо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы