У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

30.11.2015

Всех с последним днём осени! Завтра уже зима!
А вес мой так и стоит как вкопанный 83,8. Ну ждём-ждем)
Гимнастика: бодифлекс 25 минут, планка 1 минута.
Завтрак: творожная масса, гречка с молоком, домашний кекс, кофе со сливками.
Обед: кальмары, фаршированные грибами, яйцом и луком, гречка.
Ужин: куриная грудка отварная.
Уход: кофейный скраб, массаж кремом с мумие.

Тэги: Вес стоит, система -60, дневник питания, 83

Рейтинг: +9

nastypanterra

30 ноября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1545609/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30.11.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4733/">Вес стоит</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всех с последним днём осени! Завтра уже зима!<br>А вес мой так и стоит как вкопанный 83,8. Ну ждём-ждем)<br>Гимнастика: бодифлекс 25 минут, планка 1 минута.<br>Завтрак: творожная масса, гречка с молоком, домашний кекс, кофе со сливками.<br>Обед: кальмары, фаршированные грибами, яйцом и луком, гречка.<br>Ужин: куриная грудка отварная...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1545609/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1545609/
              ]30.11.2015[/url][/b][/size]
              Всех с последним днём осени! Завтра уже зима! А вес мой так и стоит как вкопанный 83,8. Ну ждём-ждем) Гимнастика: бодифлекс 25 минут, планка 1 минута. Завтрак: творожная масса, гречка с молоком, домашний кекс, кофе со сливками. Обед: кальмары, фаршированные грибами, яйцом и луком, гречка. Ужин: куриная грудка отварная. Уход: кофейный скраб, массаж кремом с мумие. [b][url=https://www.diets.ru/post/1545609/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Комментарии:

katyushka

30 ноября 2015 года

А я 1кг за 2дня прибавила!

Жду КД!!!

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

30 ноября 2015 года

Это по-любому они! Начнутся и отвесит! Я тоже их родименьких жду.

↑ Ответить

Tatka75

30 ноября 2015 года

Привет! Завтра зима))) прям не верится! время летит неумолимо((((
А я после вчерашнего бассейна 8 вечера просто в шоке! Всего минус 100 грамм!

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

30 ноября 2015 года

Ну хоть какой-то минус!

↑ Ответить

Tatka75

30 ноября 2015 года

Ну, это да)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
9 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы