углеводы

Я еще не села и вот хочу поинтересоваться : скажите, а в унлеводный день на ужин можно то что было на обед или обязательно есть там пирожные хлебцы и тд
Рейтинг:  +4
nasirova650
30 ноября 2015 года 109 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru углеводы
Я еще не села и вот хочу поинтересоваться : скажите, а в унлеводный день на ужин можно то что было на обед или обязательно есть там пирожные хлебцы и тд Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

30 ноября 2015 года
0
можно 1/2 обеда!!!Ну как же здорово есть все же мороженное, или пирожное))))мммм...вкуснятина!!!Кстати,самые большие отвесы у меня чаще всего в углеводный были)))

30 ноября 2015 года
+1
Скажите , а мороженное это как? Я имею ввиду там же молоко и все такое ,можно обычное?

30 ноября 2015 года
0
я ела обычное)))

1 декабря 2015 года
+1
Я тоже ем обычное :-)

1 декабря 2015 года
0
Нет 1/2 обеда нельзя!!!Ужин: домашняя выпечка – 1 пирожное, или 3 печенья, или же 3 шарика мороженого. Обязательно: полоска чёрного горького шоколада. Если сладкое вы не любите, то заменить его можно на порцию пиццы или соленые крекеры.

1 декабря 2015 года
0
В КАЖДУЮ ДИЕТУ МОЖНО ВНЕСТИ СВОИ КОРРЕКТИВЫ)))Я и на первом круге иногда ела 1/2 порции обеда....и вчера в том числе...поужинала макаронами....отвес-1кг

1 декабря 2015 года
+1

1 декабря 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.