Поспорила с мужем, что что через 2 месяца на весах будет красоваться двухзначная цифра. Отвоевала за 2 недели 2,5кг. Осталось еще 10кг и 45 дней. Полностью отказалась от хлебобулочных и кондитерских. Из сладостей остались только фрукты. Собрала волю в кулак, не люблю проигрывать! Пожелайте мне удачи.
Поспорила с мужем, что что через 2 месяца на весах будет красоваться двухзначная цифра. Отвоевала за 2 недели 2,5кг. Осталось еще 10кг и 45 дней. Полностью отказалась от хлебобулочных и кондитерских. Из сладостей остались только фрукты. Собрала волю в кулак, не люблю проигрывать! Пожелайте мне удачи.
Читать полностью
приветик, похудышка.
а я бы еще посоветовала фруктики убрать.
совсем.
хотя бы на этот период похудения.
оставить лимон и клюковку и как бы все, то есть самую кислятинку.
удачи!!!!
Спасибо за совет,но совсем без витаминов нельзя,а один фрукт в первой половине дня вреда не принесет. Да и не каждый день,а 2-3 раза в неделю. Я сладкоежка и если совсем себе в этом оказать,то могу сорваться на незапланированный зажор. А мне бы этого не хотелось. Вме труды на смарку пойдут.
а я бы еще посоветовала фруктики убрать.
совсем.
хотя бы на этот период похудения.
оставить лимон и клюковку и как бы все, то есть самую кислятинку.
удачи!!!!
наши люди!!!
))
удачи!
ой, рот точно под замком надо держать))
мы тоже 4 года назад спорили, муж проспорил, больше не соглашается))