День 89...

Девульки, приветик...)
Вес сегодня 49,5, топчимся...
Сегодня углеводный:
З: кофе с молоком, смесь сухофруктов с ч.л. меда
О: чай, шаурма овощная (туш. капуста, лук, грибочки)
У: чай, пироженка, 1,5 полоски шоколада


Кстати, давно хотела спросить, как вы употребляете жидкости во время еды и употребляете ли вообще? Я, например, на обед/ужин пью чай, только если еда сочетается с ним, как сегодня... вот, например, когда ем горячее и салат, то чай как-то там не вписывается, а вот через пару часов выпью уже чая... или сегодня могла бы к шаурме добавить салат овощной, но тогда уже чай бы не вписался... вот такая у меня логика... наверное, это дело вкуса, привычки...
Всем хорошего дня...