Никак не пойму, это диета или разгрузочный день?
То есть один день, допустим, в неделю только пить молокочай и ничего более не есть?
Или это постоянно, когда что-то ешь, но выпиваешь1,5л молокочая в день.
Можно ли при ГВ?
Как эффективность?
Никак не пойму, это диета или разгрузочный день? То есть один день, допустим, в неделю только пить молокочай и ничего более не есть? Или это постоянно, когда что-то ешь, но выпиваешь1,5л молокочая в день. Можно ли при ГВ? Как эффективность?
Читать полностью
Я пила очень часто,раз 5 в день в кружке от 250 мл до 400 мл доходило! Заваривала просто,наливала заварку,подогревала молоко,потом его наливала к заварке и клала 2 ложечки сахара. Вкусно получается) Я даже в разгрузочные дни позволяла себе обед обычный и то отвесы были больше кг! Иногда вместо сахара пила молокочай с кус шоколада или печенькой. Строго прям не соблюдала,тем более на ГВ!)
да.разгрузочный.
мне он нравится тем,что целый день я только пью и ничего не жую,нет соблазна сьесть малюсинький кусочек,но как часто это бывает : нет ,уж сьем и еще один....и еще потом .... ну один всего
насчсет отвесов не скажу.я за ними не слежу.
мне он нравится тем,что целый день я только пью и ничего не жую,нет соблазна сьесть малюсинький кусочек,но как часто это бывает : нет ,уж сьем и еще один....и еще потом .... ну один всего
насчсет отвесов не скажу.я за ними не слежу.