У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Я снова с вами

Прошло почти полгода - и я вернулась.

Сегодня первый день атаки.

Настроение прекрасное. Жаль только, что ходить много не смогу: на ноге гипс.

Сегодня приготовила заливную рыбу, в холодильнике ждёт нежирный творог и кефир, есть ещё яйца.

Моё меню на сегодня

Как думаете, если не двигаться, но диеты придерживаться, то вес будет уходить?

Рейтинг: +6

NadiyaSt

2 декабря 2015 года

225

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1546543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я снова с вами</a>                  <div style="padding:7px 0;">Прошло почти полгода - и я вернулась.<br>Сегодня первый день атаки.<br>Настроение прекрасное. Жаль только, что ходить много не смогу: на ноге гипс.<br>Сегодня приготовила заливную рыбу, в холодильнике ждёт нежирный творог и кефир, есть ещё яйца.<br>Моё меню на сегодня<br>Как думаете, если не двигаться, но диеты придерживаться, то вес будет уходить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1546543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1546543/
              ]Я снова с вами[/url][/b][/size]
              Прошло почти полгода - и я вернулась. Сегодня первый день атаки. Настроение прекрасное. Жаль только, что ходить много не смогу: на ноге гипс. Сегодня приготовила заливную рыбу, в холодильнике ждёт нежирный творог и кефир, есть ещё яйца. Моё меню на сегодня Как думаете, если не двигаться, но диеты придерживаться, то вес будет уходить? [b][url=https://www.diets.ru/post/1546543/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Комментарии:

король икс

2 декабря 2015 года

Будет.Проверено.

Ответить

NadiyaSt

(автор поста)

2 декабря 2015 года

↑ Ответить

Maoris

9 декабря 2015 года

С возвращением!

А что такое кровянка? Не слишком ли много в ней углеводов? Да и кефир бы я сократила на Атаке, чтоб по быстрей кетоз выработался. 56углей в день как-то многовато для кетоза, мне кажется.

Ответить

NadiyaSt

(автор поста)

10 декабря 2015 года

Maoris пишет:
А что такое кровянка

Я готовлю из гречки с куриной печенкой, такие колбаски запекаю в духовке

(в оригинале надо готовить из свинной крови и гречки).
Слышала, что Дюкан разрешает иногда.
На счёт углеводов согласна.

Дальше буду держать себя в руках.

↑ Ответить

Maoris

10 декабря 2015 года

Упс! Так гречку нельзя на Дюкане

А тем более на Атаке. Никакого кетоза так не будет.

↑ Ответить

NadiyaSt

(автор поста)

14 декабря 2015 года

Эх, кетоз... кетоз...

Привет, овсяные отруби

Не удивляйтесь: это уже дието-истерическое

↑ Ответить

Maoris

14 декабря 2015 года

Понимаю вас. У самой истерика - почти месяц плато

↑ Ответить

NadiyaSt

(автор поста)

15 декабря 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы