 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем трям 
!
. Ещё вчера вес был 92, а сегодня весы показали снова 90,4. Ну ничего не понимаю!!! И так прикидывала, и эдак... И питаюсь я как обычно. Причем считаю, что сейчас у меня еды больше и она калорийнее. Раньше кусочек мяса слопал и сыт. Теперь мне немного голодно все время 
. Может дело в весах? Так дочь взвешивается и у нее таких скачков веса нет. Ничего не понимаю 
). Салат из огурцов и помидоров так и остался несьеденным ни мной, ни дочкой, т.к. есть то, что по внешнему виду напоминает овощи, а не имеют даже вкуса травы, невозможно! Капуста нам пришлась больше по вкусу 
!
| Рейтинг: +12 |
|
2 декабря 2015 года | 206 | 22 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем трям ! Ничего не понимаю сегодня . Ещё вчера вес был 92, а сегодня весы показали снова 90,4. Ну ничего не понимаю!!! И так прикидывала, и эдак... И питаюсь я как обычно. Причем считаю, что сейчас у меня еды больше и она калорийнее. Раньше кусочек мяса слопал и сыт. Теперь мне немного голодно все время . Может дело в весах? Так дочь взвешивается и у нее таких скачков веса нет... Читать полностью |
Дневник группы "Фотомарафон - НИ ДНЯ БЕЗ ФОТО":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Правда, в основном это за счет потери мышечной массы - организму нужен белок, "в топку" идут именно мышцы.
Пост предполагает 1-2-разовое питание и много движения (земные поклоны).
Если этого нет, а есть попытка насытиться постной пищей, то ...
Я поэтому не верю ни привесам, ни отвесам на постном меню. Весы пусть отдыхают до Рождества. Рулит сантиметр.
В семенах - 33г белка на 100г, а в отрубях - 34г.
Овсянка, тертая морковка, семя льна, раст.масло.
Лен можно добавлять в любую еду. У меня муж иногда печет хлеб, и туда кидает лен, кунжут, семечки. Очень вкусно!
до 20 декабря - вторник четверг суббота воскресенье;
с 20 декабря по 1 января - суббота воскресенье.
И сегодня можно, праздник большой.