Дневник за 3 декабря.

Всем привет!!

Опять не пошла сегодня... Встала вовремя в 5-05 а на улице дождь, сначала мелкий был, потом сильный... Ну ни как эти дожди не закончатся, в прошлом году с конца октября дождей уже не было..

Вес 85,7 - чтобы 5 декабря увидеть 83,9, за два дня надо скинуть 1,8 кг..как то многовато..

Теперь же я мужу готовлю много, он же вес набирает с утра варила ему овсяную кашу..

Поэтому завтрак у меня вот такой : овсяная каша (200 грамм) и большой бокал кофе с молоком (без сахара), а ему еще бутербродов наделала с сыром и маслом..

После завтрака как всегда занимаюсь тестом для хлеба...

Обед вареная куриная грудка с бульономи зеленью.

Перекус яблоко и мандаринка.

Ужин салатик из свежих овощей и 30 грамм сыра.

Денежную дорожку продолжаю..




В марафоне по размусориванию участвую дальше и отчитываюсь..

https://www.diets.ru/post/1545995/

Теперь еще участвую в 30 -дневке благодарности..

https://www.diets.ru/post/1546789/
Вечером посидели с мужем в баре. Играла в нарды.. Сыграла с девушкой - выиграла.. Потом с мужем счёт 1:1.


Рейтинг:  +12
Katarinaotress
4 декабря 2015 года 132 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник за 3 декабря.
Всем привет!!
Опять не пошла сегодня... Встала вовремя в 5-05 а на улице дождь, сначала мелкий был, потом сильный... Ну ни как эти дожди не закончатся, в прошлом году с конца октября дождей уже не было..
Вес 85,7 - чтобы 5 декабря увидеть 83,9, за два дня надо скинуть 1,8 кг..как то многовато..
Теперь же я мужу готовлю много, он же вес набирает с утра варила ему овсяную кашу... Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:



Комментарии:

4 декабря 2015 года
0
Хлеб в хлебопечке делаете?

4 декабря 2015 года
+2
хлебопечка в России осталась...вымешиваю руками по 20 минут и пеку в электрической духовке..

получаются вот такие батоны - сегодня на вид корявенькие,торопилась и передержала немного ,но вкусные.. только достала из духовки, пока ходила за фотоаппаратом ,дети один съели, у меня на противень 4 убираются, вот каждый день и пеку..


4 декабря 2015 года
0
А рецепт теста можно?

4 декабря 2015 года
0
Очень здоровские батоны

4 декабря 2015 года
0

Красивые батончики, можно рецепт теста?


Оставить свой комментарий
B i "