Девочки-постройняшки, всем привет. Сама себя удивила! Пересилила свою лень и природную стеснительность и встала таки на лыжи. Целый час ездила, хотя это слишком громко сказано, по лесу. К счастью ни разу не упала, а кайф получила неимоверный.! Если у вас есть возможность, но одолевают сомнения, то отбрости их в сторону и дерзайте. Честное слово не пожалеете. А я завтра опять пойду! Удачи всем! PS: На лыжах не бегала со школы!
Девочки-постройняшки, всем привет. Сама себя удивила! Пересилила свою лень и природную стеснительность и встала таки на лыжи. Целый час ездила, хотя это слишком громко сказано, по лесу. К счастью ни разу не упала, а кайф получила неимоверный.! Если у вас есть возможность, но одолевают сомнения, то отбрости их в сторону и дерзайте. Честное слово не пожалеете. А я завтра опять пойду! Удачи всем...
Читать полностью
как здорово! я тоже хочууу! но боюсь что и метра не проеду , тоже в школе последний раз каталась...а ведь у нас столько парков с прокатом лыж...и рядом есть лесок, правда лыж нет(((
Это как и езда на велосипеде. Если раньше ездили ,то тело вспомнит как это делать. Главное решиться и побороть свой страх. Вот увидите,всё получится. Может поначалу неуклюже,но с каждым шагом всё уверенней.
Самое главное, что бег на лыжах-ОЧЕНЬ эффективное средство для похудения и чтобы убрать внутреннюю сторону бедер.Эх, жаль. что в Подмосковье дождь вместо снега.....
Это точно. Я во время шейпинга так не потею,как на лыжах,а напряжение ноги чувствуют сильнейшее. С очной смены сегодня приду и опять побегу на лыжную прогулку.
Кайф и правда
Надеюсь этой зимой исправим ситуацию.