После вчерашнего витаминного дня отвес - 100 грамм, у меня почему-то в витаминные дни редко бывают большие отвесы. Ещё вчера наконец-то купили велосипед:
https://www.diets.ru/post/154681/, это для тех, кто в курсе как искали и что в итоге из этого вышло
.
Сегодня белковый день, мммммммм!!! На завтрак яблоко съела, уже вошла в ритм, мне двух фруктов на завтрак - лишнего, одним наедаюсь. На обед - рыбку купила, нототению, буду тушить в томатном маринаде с морковкой и луком, ещё есть капуста тушеная в томате с белыми грибами, а на ужин - та же рыбка + салат из помидорок-огурцов. Кстати, к вопросу об огурцах, у меня кот питается огурцами (лучшая и любимая еда для него!):
А у ваших котов (кошек) есть необычные пристрастия?
Всем удачного дня и хороших отвесов!
Котик