И снова здравствуйте. Вчера я первый день занималась в тренажерке. Сегодня видны результаты))) Минус 1,2кг) Теперь нет ужасной цифры 9))) На сегодня мой вес 88,8. Скорее всего много воды вышло, но я счастлива) Как говорят, свежие килограммы быстро тают. Раньше мой вес держался на 75 кг, следовательно до 75 кг, я думаю, недолго буду худеть, а вот дальше будет очень сложно...
Ещё я решила немного измениться, сделала себе стрижку - каре с углом)
Также мне посоветовали совместно с тренировками пить добавки для более эффективного снижения веса. Это Л-карнитин
. Вначале, я писала в предыдущем посте, я хотела пить жиросжигатель lipo-6, но мне посоветовали его начать пить, когда вес перестанет убывать. Так что я пока с л-карнитином) Его очень просто принимать: 1,5 ложечки развести на 0,3 - 0,5л воды или сока, пить во время тренировки. Стоит всего 750 рублей, по сравнению с lipo-6 это дёшево, но говорят эффективно, и что самое главное - не вредно.)))
Девочки, кто ещё принимал эти добавки, пишите, очень интересно, у кого какие отзывы)