Главная > Дневники > Дневник пользователя Svetalnn

Завтра снова в бой!

Вот уже несколько лет я борюсь с лишним весом. Худею и опять поправляюсь... Пять недель назад я стала придерживаться системы питания доктора Дюкана. Что мне очень помогло. Мне удалось не только похудеть на 7 кг, но и приучить себя питаться правильными продуктами. По состоянию здоровья пришлось оставить данную диету, хотя делать этого совсем желания не было, но здоровье дороже. Диеты Дюкана я не придерживаюсь уже пару недель, но потерянный вес не возвращается. Вредных продуктов пока тоже не хочется. Очень боюсь сорваться как это было раньше, поэтому и пришла на сайт. Подобрала для себя диету " 5 столовых ложек"надеюсь она поможет мне достигнуть поставленных целей. Питаться буду правильными продуктами в количестве 5 ложек. Очень надеюсь на поддержку обитательниц этого сайта. Жду с нетерпением завтрашнего дня!

Тэги: Пять столовых ложек, похудение

Рейтинг: +4

Svetalnn

6 декабря 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1548058/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завтра снова в бой!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/55590/">Пять столовых ложек</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот уже несколько лет я борюсь с лишним весом. Худею и опять поправляюсь... Пять недель назад я стала придерживаться системы питания доктора Дюкана. Что мне очень помогло. Мне удалось не только похудеть на 7 кг, но и приучить себя питаться правильными продуктами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1548058/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1548058/
              ]Завтра снова в бой![/url][/b][/size]
              Вот уже несколько лет я борюсь с лишним весом. Худею и опять поправляюсь... Пять недель назад я стала придерживаться системы питания доктора Дюкана. Что мне очень помогло. Мне удалось не только похудеть на 7 кг, но и приучить себя питаться правильными продуктами. По состоянию здоровья пришлось оставить данную диету, хотя делать этого совсем желания не было, но здоровье дороже... [b][url=https://www.diets.ru/post/1548058/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Svetalnn:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Комментарии:

Margosha13

6 декабря 2015 года

Удачи! Всё обязательно получится. Будем дружить ложками

Ответить

Svetalnn

(автор поста)

6 декабря 2015 года

Спасибо!

Ответить

Катя худеет

6 декабря 2015 года

удачи. а лучше начинать не завтра а прямо сейчас

Ответить

Svetalnn

(автор поста)

6 декабря 2015 года

Спасибо за поддержку! Я сегодня разгрузочный день устроила себе.

↑ Ответить

Катя худеет

6 декабря 2015 года

не за что))) тогда так еще лучше значит начало сегодня а не завтра

↑ Ответить

Svetalnn

(автор поста)

6 декабря 2015 года

Ну можно сказать и так! Завтра ложки начну считать

↑ Ответить

Катя худеет

6 декабря 2015 года

я тоже их считаю

↑ Ответить

Svetalnn

(автор поста)

6 декабря 2015 года

Как долго?

↑ Ответить

Катя худеет

6 декабря 2015 года

до беременности долго считала. ноя не по ложкам я по весам считаю. там в описании диеты есть такая деталь что порция не больше 250 гр. а она у меня 200 гр всего. сейчас после рождения сына снова взялась за это дело))) первый результат был отличный я 3 года держала вес 58-60 кг. но во время бер вес дошел до 88(((

↑ Ответить

yohoho

6 декабря 2015 года

удачи, терпения и достижения цели!

Ответить

Svetalnn

(автор поста)

7 декабря 2015 года

Спасибо огромное!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)