Главная > Дневники > Дневник пользователя DiMastis

Ай нид хелп! Я вернулась с плохими новостями я поправилась на 25 кг...

Так уж случилось что жизнь моя в корне изменилась за последние 1,5 года...
У меня очень много работы, я много чего добилась в жизни, славы почета, денег... И кучу проблем... главная из них это вернувшийся спустя 6 лет лишний вес... посмотрела я тут на себя и ахнула... это полный капец
Виновата сама конечно, бросила в сентябре 2014 года пить гормональные таблетки и вес пополз, стала жить с молодым человеком, постоянные нервы, покупка квартиры, работа работа рабоооота 7 дней в неделю и день и ночь. и того за год +25 кг
И единственная моя поддержка это великий и любимый сайт, несмотря на то что сейчас декабрь и у меня очередной новогодний баблокос я решилась снова писать этот дневник чтобы вернуться в СЕБЯ... НАДЕЮСЬ ЧТО МНЕ ЭТО ПОМОЖЕТ...

А от вас дорогие друзья очень жду поддержки и советов!!!

А да ещё беда я курю второй год и по ощущениям чувствую что от этого меня тоже прёт в ширь((((

Вобщем вот такой капец
Рейтинг:  +16
DiMastis
6 декабря 2015 года 320 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Ай нид хелп! Я вернулась с плохими новостями я поправилась на 25 кг...
Так уж случилось что жизнь моя в корне изменилась за последние 1,5 года...
У меня очень много работы, я много чего добилась в жизни, славы почета, денег... И кучу проблем... главная из них это вернувшийся спустя 6 лет лишний вес... посмотрела я тут на себя и ахнула... это полный капец... Читать полностью
 


Дневник DiMastis:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"
Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"
Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"
Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"
Комментарии:
muxaver
6 декабря 2015 года
0
Ну в добрый путь

А-крошечка
6 декабря 2015 года
0
Извините, я недавно на сайте, менее, чем пол года, поэтому не знаю вас, ваших дневников никогда не читала. Но знаете, у меня была схожая с вами ситуация, я переехала жить вдругую страну, попутно начала жить совместной жизнью с молодым человеком, постоянно были нервы и стрессы из-за того, что мы тут, а родители там - под бомбёжками. Тоже начала поправляться. Сначала этого как- бы не замечала, потом пыталась бороться и бросала. Но весной этого года я активно начала заниматься собой - устроилась на подвижную работу, где приходилось по 6-7 часов на ногах быть и ходить всё время, бегала по утрам и т.д. и мой вес мало того, что не уменьшился - он ещё и вырос! На сайт я пришла с весом почти 71 кг. (+15 кг за 11 мес)
И тут я поняла, что у меня проблемы со здоровьем! Сейчас я прохожу лечение, готовлюсь к операции, после которой тоже будет длительная гормонотерапия.. Так что я бы советовала вам какие-то анализы тоже сдать... мало ли...
Ну а так - всегда поддержим, я за тех, кто реально оценивает себя и хочет изменить свою жизнь к лучшему! Вы молодец, что вернулись!!!

DiMastis
(автор поста)
6 декабря 2015 года
0
У меня эстрогены понулям была операция и я похудела на 25 кг, но бросила таблетки а мне их пить всю жизнь гормонов нет...год не пила год нет месячных...сейчас снова начала пить, тем самым дала старт своей проблеме с весом, работа очень у меня подвижная и ТЯЖЕЛАЯ, я звукорежиссер и каждый день я таская колонки 30 килограмовые))) калории сжигаются но и наедаются))) но думаю все впереди, апока както так...

DiMastis
(автор поста)
6 декабря 2015 года
+2
и было...

Sunny 55
6 декабря 2015 года
0
афигеть какая красотка.

А-крошечка
6 декабря 2015 года
0
Милая, вам показать себя? вы ужаснётесь...
Было:

и стало:

Вот как-то так. И не худеется совсем. После последнего фото, мне кажется, я ещё набрала.

Margo 55
6 декабря 2015 года
0
Советую "сесть" на калории. Будете есть все и худеть.
Это процесс медленный, но верный. Попробуйте.

А-крошечка
6 декабря 2015 года
0
Я свои калории за день считаю - далеко не всегда даже 1200 получается. А всё равно поправляюсь ((( после курса лечения вообще есть не хочется - пыталась сесть на раздельное питание - 5 раз в день, правильные продукты. Если утром после овсянки с бананом и мёдом я с трудом удержалась от рвотного рефлекса, т.к. заставляла себя не пропустить завтрак, то в обед мне это не удалось - всё, что скушала - оказалось в унитазе ((( Хотя продукты очень даже любимые мною были: гречневая каша, яичные белки и свежие овощи. Вот как-то так.

Margo 55
6 декабря 2015 года
0
А-крошечка пишет:
А всё равно поправляюсь
Приспособиться к себе нужно.
Часто, дробно, 5-6 раз в день. Вода полтора литра обязательно.
Система доктора Гаврилова.
Я сбросила 14 кг по этой системе. В клинику не ходила. Худела сама.
Очень комфортно худела. Никаких низкоуглеводок, голоданий.... и прочей дребедени.

DiMastis
(автор поста)
6 декабря 2015 года
0
Да многим помогает подсчет калорий...но моя физиология и время не позволяет 6 раз в день питаться... поэтому мой вариант идеальный был кефир и овощи... иногда мероприятие идет от 6 до 18 часов и поесть не удается вобще... я говорю о свадьбах и банкетах вцелом, кефирчег выручал

Margo 55
6 декабря 2015 года
0
DiMastis пишет:
и время не позволяет 6 раз в день питаться
Оленька, можно, можно приспособиться, если очень захотеть. Уверяю вас.
Где то читала, врач- нейрохирург, которая полжизни проводит в операционной, успевала есть из баночек- контейнеров.
За то эта система позволяет есть все, но в разумных количествах, конечно, сильно то не разгонишься.
Но.... в чем прелесть этой системы- нет ограничений, а это самое главное.
Отсюда и нет срывов. Срыв- наш бич.
На любой диете, где есть запрет срыв рано, или поздно неизбежен. К сожалению, но это так.

А-крошечка
6 декабря 2015 года
0
Так я к диетологу не ходила тоже . Но знаете, если б у вас, как у меня КД за 6 мес. 4 раза, то стоило бы сходить. Я вот сходила. Показатели по гормонам - ужасные! Вот и весь вес! Приспасабливалась к себе весной почти 2 месяца. За это время ни на грамм не похудела. В данный момент мой рацион даже скуднее, чем тогда, весной. Я перестала любить сладкое и вообще его не употребляю. Даже молочку не ем. Только творог иногда. Голый. Без ничего. Правда давлюсь им (не люблю творог). Гречку люблю, овощи свежие. Хлеб не ем вообще уже непонятно сколько лет. Птицу люблю. Циплёнка. Майонез и соусы не употребляю лет 8 уже. Жареная картошка тоже раз в пол года. Как-то так.

Я Борисовна
6 декабря 2015 года
0
А-крошечка пишет:
Я перестала любить сладкое
Вот как вам это удалось? Для меня это самое сложное...

А-крошечка
6 декабря 2015 года
0
Вы знаете, видимо, из-за дисбаланса гормонов вкусы изменились! Я многое перестала любить, от чего раньше ни под каким предлогом отказаться не могла. Я сладкое любила всей душой и меня "ломало", если я в день хоть малююююсенький кусочек сладкого не съем. А последние месяца 3-4 вообще в ШОКЕ! Шоколадки в тумбочке лежат до тех пор, пока мой МЧ не съест их. Раньше шла с остановки домой, а там кондитерский магазин рядом. И так тяжело было от пирожного отказаться - а сейчас смотреть на них не могу ((( И грустно как-то, ведь от сладкого я никогда в жизни не полнела. Как ни странно. Это у меня наследственное. У меня мама кушает сладкого больше, чем любой другой пищи КАЖДЫЙ ДЕНЬ! И её вес при росте 166 см - 47 кг! А она двоих детей родила. Вот так-то.

DiMastis
(автор поста)
6 декабря 2015 года
0
Сладкое у всех по разному, я вобще не ем сладкое....оооочень редко... повышенная чувствительность зубов к сладкому сделала свое дело , зато мясцооо люблю... и пожрать в ресторанах... особенно семгу и форель... во всех ее видах, особенно сырую

А-крошечка
6 декабря 2015 года
0
DiMastis пишет:
особенно сырую
Ну ты ващеееее) Кстати, можно на ТЫ?

DiMastis
(автор поста)
6 декабря 2015 года
0
Конечно мне 25 лет))) надеюсь в 60 ко мне тоже будут на ты)))

А-крошечка
6 декабря 2015 года
0
Ну на этом сайте многие удивляются, что я "выкаю", но меня воспитали так. Я даже тёткам своим многочисленным выкаю, хотя многие из них ненамного меня старше..

axer12
6 декабря 2015 года
0
ой какая хорошенькая!!! Сбросите, позитивный настрой есть, а это самое главное

Margo 55
6 декабря 2015 года
+1
axer12 пишет:
ой какая хорошенькая
Присоединяюсь. Глаза очень красивые.
Да и вообще, красивая девушка. Класс
Синий цвет очень идет.

Sunny 55
6 декабря 2015 года
0
А я на гармонах, наоборот, поправилась и теперь никак сбросить не могу.

DiMastis
(автор поста)
6 декабря 2015 года
0
На всех по разному влияют гормоны... мужикам в этом плане прощще

Карнаухова Лилия
6 декабря 2015 года
0
Главное мотивация, есть желание значит будет и результат,главное начать так что полный вперед и удачи!)))

DiMastis
(автор поста)
6 декабря 2015 года
0
Спасибо


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
draconic Olga_Bob S o n a r r solnce1 tatiana55576 Ирма Качина Сливка1

Всего на сайте: 15
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
15 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь