День 13 [хочу 53 кг...,]

Сегодняшнее меню:

Завтрак - бутерброд с маслом и красной икрой, 2 печеночные котлетки, заварное пироженое, чай




Перекус - творожный десерт (ПП)




Обед - салат из курицы и овощей, заправленный йогуртом




Ужин - винегрет


Рейтинг:  +4
Arina1587
6 декабря 2015 года 299 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 13 [хочу 53 кг...,]
Сегодняшнее меню:
Завтрак - бутерброд с маслом и красной икрой, 2 печеночные котлетки, заварное пироженое, чай
Перекус - творожный десерт (ПП)
Обед - салат из курицы и овощей, заправленный йогуртом
Ужин - винегрет
Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

7 декабря 2015 года
0
Хорошее меню,но стоит убрать сладенькое и кг сами начнут убегать(хотя сама не могу этого сделать),ну а так лучше сьесть с утра сладенького,чем потом вечером сорваться на него.....
Вы молодец,у вас вкусненькое меню!!!

7 декабря 2015 года
0
Я знаю про сладкое... Но не могу отказаться... лучше уж съём с утра))))

7 декабря 2015 года
0
я тоже частенько срываюсь,хоть каждый день говорю,что больше не буду

7 декабря 2015 года
0
А я хочу 49.... А какой у тебя рост? У меня 163

7 декабря 2015 года
+1
у меня 165 или ты не мне

7 декабря 2015 года
0
Не, я Арине. Она хочет 53, вот мне интересно какой у нее рост.

7 декабря 2015 года
+1
170

7 декабря 2015 года
0
ого...Ну, 53 тогда в самый раз

7 декабря 2015 года
0
Мой комфортный вес))


Оставить свой комментарий
B i "