Предновогодний полёт 7 декабря.

Всем доброе утро!

Хорошо отдохнули? Продолжаем...

1. Задание для флай-беби ( новичков) Шаг 7. Сегодня мы добавим еще один пункт в рутину "Перед сном". Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра. Ты можешь положить ее на стул или повесить на крючок в ванной комнате, а может, повесить на вешалку на двери гардеробной или спальни.

2. На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (7 декабря - 11 декабря)

Задание на 7 декабря (Понедельник)

Наше задание на сегодня посмотреть вверх! Особенно это касается тех, кто редко так делает и кто обращает внимание только на то, что находится четко на уровне глаз. Но сегодня мы смотрим вверх! Мы ставим таймер на 10 минут, вооружаемся дастером или щеткой. Или тряпкой. И убираем с углов всю паутину и пыль, которая там скопилась. Если вы чувствуете в себе достаточно сил и желания, возьмите стремянку и аккуратно протрите лампу и вытяжки

Ну и все, пожалуй, хватит на сегодня! А оставшиеся пять минут посвятите себе, сделайте себе приятное — выпейте чашечку чая или почитайте что-то позитивное, или что угодно, главное, чтобы вам это нравилось

3. Дополнительные задания:

1. Вычистить краны до блеска. И я вовсе не имею в виду взять тряпку и сделать это тяп-ляп. Нет! Возьмите моющее средство, тряпку и хорошенечко начистите их. Только не используйте абразив, чтобы не повредить покрытие и не поцарапать их.

2. Займитесь рабочими поверхностями кухни. Не убирайте оттуда все сразу, просто вымойте часть стола, передвиньте на нее то, что стоит рядом, вымойте там и верните на место. И так, пока не закончите.

3. Протереть плиту.

4. Уход за собой. Сегодня мы сверяемся со списком врачей и выбираем того, к кому нужно сходить на этой неделе (надеюсь уже у всех есть список врачей)

И сегодня у нас по плану уход за лицом, шеей и областью декольте.

5. Удели время себе. По понедельникам у нас два задания...

1. Мы читаем стихи. Откройте ваш любимый томик поэзии или зайдите в Интернете на сайт со стихотворениями, погрузитесь ненадолго в мир поэтического слова, прикоснитесь к его красоте. Чтение стихов помогает раскрыть романтичекую сторону своего "Я". Красивый слог учит гармонично мыслить и правильно говорить.

2. Нужно сделать комплимент любой женщине. Доброе слово делает нас, женщин, сильнее. Комплименты должны быть искренними, от всего сердца! Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах - решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.


6. Новогоднее задание.

Сегодня мы будем составлять список знакомых и родственников, которых планируем поздравлять с праздником. Напишите список тех, кому вы планируете покупать подарки. Прикиньте какую сумму вы готовы потратить на тот или иной подарок. Если появились идеи подарков, сразу заносите их в свой список. Запишите людей, которым планируете послать открытки и людей, которых планируете поздравить по электронной почте.

Ну вот вроде и все на сегодня...

Удачного начала недели!!!