Всем привет!
Возвращаюсь в ряды стройнеющих
На прошлой неделе за питанием следить особо не получалось, т.к. заболела и было не до этого.
Сначала заболел муж, затем я и под выходные сынок начал жаловаться. Переболели каким-то странным вирусом - не было температуры, но очень сильно болела голова, ломота во всем теле и слабость. Все это длилиось 2 дня и все
С утра сходила насобирала полный пакет шишек. Будем делать поделку в школу к НГ.
Питание на сегодня такое
З- через 1,30 после тренировки творог и кофе с молоком
О- каша пшеничная и гуляш, квашенная капуста.яблоко
П- овсяная каша с бананом
У -салат из капусты и курица
Сегодня мой компьютер был категорически против чтоб я делала треньку
Сначала не смогла подключить модем, пришлось его перезагружать, Тогда решила делать треньку по диску, еле нашла диску. Но несмотря на все это была сделана тренька с Джилиан Майклз Нет проблемным зонам
Пока нет комментариев.