1/90 Белковый день

День первый.
После года перерыва в диете, когда понимаешь что результаты само собою не приходят. Берешься за очередной контроль за своей жизнью и за своим питанием.
Итак хотела сбросить больше 15 кг в начале года, удалось сбросить летом 8 кг и только потому что пахала как проклятая все лето. Пришла осень, я расслабилась сейчас больше свободного время, хочется побаловать себя и молодого человека вкусненьким вот и прибавила опять до своих ненавистных 75 кг. А так хочется видеть себя стройною и с подтянутой фигуркой, в миниатюрном платье, которое на мне сидит идеально. Года мои идут а я цифру на весах меньше 69,9 кг не помню когда уже видела.
Итак, мое питание на сегодня.
Вместо бульона, юшка с борща и маленький кусочек хлеба. На ужин планирую кусочек индейки с салатом.
Господи помоги продержаться.