У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Счастливая_Навсегда

Треска в соусе из креветок

Ингредиенты

400гр замороженного филе трески
1 стебель лука-порея ( только белая часть)
150 гр отваренных креветок
150мл овощного бульона
100гр нежирной сметаны
1ст. л кукурузного крахмала
1ст. л лимонного сока
1 пучок укропа
соль, перец по вкусу

Приготовление

Рыбу выложить в невысокую посуду, сбрызнуть лимонным соком. Лук-порей тщательно вымыть и нарезать тонкими кольцами. Смешать с креветками и добавить к рыбе. Влить овощной бульон, накрыть и готовить 15минут. Крахмал растворить в небольшом количестве воды, добавит сметану, посолить, поперчить по вкусу. Влить к рыбе. Готовить еще 12 минут. Укроп измельчить и посыпать уже готовое блюдо.

Приятного аппетита, желает вам Счастливая_Навсегда

Рейтинг: +3

Счастливая_Навсегда

3 декабря 2010 года

262

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/15485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Треска в соусе из креветок</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/15485/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/03/27/9647_71457-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты<br>400гр замороженного филе трески<br>1 стебель лука-порея ( только белая часть)<br>150 гр отваренных креветок<br>150мл овощного бульона<br>100гр нежирной сметаны<br>1ст. л кукурузного крахмала<br>1ст. л лимонного сока<br>1 пучок укропа<br>соль, перец по вкусу<br>Приготовление...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/15485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/15485/
              ]Треска в соусе из креветок[/url][/b][/size]
              Ингредиенты 400гр замороженного филе трески 1 стебель лука-порея ( только белая часть) 150 гр отваренных креветок 150мл овощного бульона 100гр нежирной сметаны 1ст. л кукурузного крахмала 1ст. л лимонного сока 1 пучок укропа соль, перец по вкусу Приготовление Рыбу выложить в невысокую посуду, сбрызнуть лимонным соком... [b][url=https://www.diets.ru/post/15485/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Счастливая_Навсегда:

после бодифлекса
Посоветуйте!
• Треска в соусе из креветок
Ассорти из морепродуктов с овощным спагетти
Приближается вечер!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Треска в соусе из креветок

Дневник Счастливая_Навсегда:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565