Привет всем
у меня жесть..
.вот почему я сильно и точно настраиваюсь отсидеть диету...прям вот точно сто процентов и в какой-то день то ли меняется что-то.. типа случается незапланированный праздник... и хочется расслабиться..или от того, что я начинаю себя жалеть... то ли я безвольная... но случается срыв, а потом еда мной овладевает. Причем я даже уже не зарекаюсь себе, что завтра заново...знаю, что дохлый номер. Никакого завтра не бывает... Жду несколько дней. Начинаю заново..срываюсь уже вечером. Это же жесть просто! О каких 90 днях я себе мечтаю?
Тем не менее я не отступаю, сегодня прошел 1 день. Вот прям фууух..пронесло
У меня есть вот даже есть такая фантазия, что закрыли бы меня в тренажерке и выдавали бы еду строго по диете...чтобы не осталось никаких факторов внешних.. Вот бы я похуделаа
Я стремилась к 65...но уже меньше 62 продолжаю над собой работать...