Привет привет привет...)
Сходили вчера хорошо, я получила массу удовольствия, думала увидеть мужиков в лосинах - но нет, никаких обтягивающих деталей не обнаружила...
хотя мне было хорошо все видно, 4 ряд как-никак...
Теперь по весу, тут все странно...
с утра была 48,7 - неожиданно, потому что порциями себя любимую не обделяла... может обезвожилась и вода вернется, потому что вчера вечером часто по-маленькому бегала...
Ладно, завтра проверим...
Сегодня углеводы:
З: кофе с медом
О: бантики с базиликом, баклажанный веер, помидорки
У: чай, ореховая тарталетка, полоска шоколада
Вечерком может быть выпью еще чая с медом, чувствую что заболеваю, сопли и простуда на губе...
Завтра витаминный и вечером иду на ДР сотрудницы - овощные салатики мне в помощь, и вино, думаю...
постараюсь не переесть, хотя очень сложно это сделать будет...
А в пятницу проверим, как я с этим справилась...
Дорогой Ёжичек, Ленусь, буду думать о тебе, как ты отказывалась от ненужного и ела свое положенное...
Ладно, всех целую, обнимаю...
И дарю моооооооооре позитива и хорошего настроения...
ну главное что тебе понравилось!!!!
оррррррррех...)
Ну и выдержки тебе на ДР))
Меню супер
и мотивации на ДР