У меня этот факт вызывает недоумение, так как свой вчерашний жор я сдержать не смогла - было и печенье с утра, и бынан и изюм вечером... Заметила, что это у меня происходит регулярно за неделю до КД... ПМС, что-ли? Надеюсь, что завтра мне весы не отомстят...
Сегодня торжественно клянусь ничего не нарушать. Страстная пятница, во-первых, а во-вторых, очень нужно научиться себя контролировать, иначе все, что смогу сбросить, вернется очень быстро.
Меню на сегодня:
З - грейпфрут
О - картофель, запеченный в духовке и квашенная капуста
У - 1/2 обеда
На Пасху мы с сыном будем сами(сыну Родиону 1 год), так как муж застрял на праздники в Германии, поэтому ни куличей не пеку, ни яиц я не крашу - соблазны мне дома лишние ни к чему. Но Пасху отмечать буду у крестной Родиона, поэтому перенесу свой витаминный на след. день, а в воскресенье планово все нарушаю, и даже без капельки зазрений совести!
Вес 67,7, после вчера отвес -400г. У меня этот факт вызывает недоумение, так как свой вчерашний жор я сдержать не смогла - было и печенье с утра, и бынан и изюм вечером... Заметила, что это у меня происходит регулярно за неделю до КД... ПМС, что-ли? Надеюсь, что завтра мне весы не отомстят... Сегодня торжественно клянусь ничего не нарушать...
Читать полностью
Анимация
я, наверное, тоже Пасху встречу как положено, а потом разгруз устрою...