Отчет "+", отвес "-"

Всем привет!


На утро отвес всего - 100гр., но это лучше чем ничего или даже +!!!
На день отварила яйца и картофель в мундирах, на завтрак овсянка с черносливом.
Позвонила подругам - все заняты.


У кого работа, у кого ногти, разборки с мужем...

Уход:
На лицо - маска из белой глины, увлажняющий крем.
на ноги антицил.крем, вибромассаж -коралл2000.


посмотрела в зеркало - в зеркале...



По планам спорт на сегодня:
30 присядь
30 наклонов вперед
30 наклонов влево
30 наклонов вправо
40 пресс
50 ягодицы

Если честно настроение не очень... радует только что вес стал снижаться.
Цель к новому году 89 кг., чтобы сменить гардероб...
\

Всем хороших отвесов и чудесного настроения!