Хотела поделиться с вами мои очаровательные худеющие девочки как мне удалось сдвинуть вес.
Сидела я в августе -сентябре на 90-ке, всего две недели, с малышами попали в больницу и все я забросила. После выписки просто ограничивала сладкое и мучное. Вес встал на 70,3 кг. Сорвалась, потом опять ограничивалась, думаю всем это знакомо. На дворе декабрь, а я все на семерке, уже и на фитнес хожу третий месяц два раза в неделю.
Нашла в инете чудо смесь, все по 100 гр:инжир, курага, изюм, чернослив (все в виде сухофрукты) и 50гр сенной травы(я купила росыпью), все перекрутила через мясорубку, потом добавила 50 мл кипяченной воды и ем эту смесь по одной чайной ложке в 18:00, так же начала пить зелёный чай с лимоном и имбирем (утром в двух литровом кувшине все развожу и пью в течение дня). Сейчас я вижу на весах уже 68 с хвостмком.
Настроение поднимается, стимулирует не кушать всякие вредности. А ещё я гуляю с малышами пока погода позволяет.
Надеюсь и вам эта смесь поможет. Только больше ложки не ешьте, уж очень живот болит.
Хотела поделиться с вами мои очаровательные худеющие девочки как мне удалось сдвинуть вес. Сидела я в августе -сентябре на 90-ке, всего две недели, с малышами попали в больницу и все я забросила. После выписки просто ограничивала сладкое и мучное. Вес встал на 70,3 кг. Сорвалась, потом опять ограничивалась, думаю всем это знакомо...
Читать полностью
Смесь то хорошая)) только с сенной осторожно нужно)) организм может привыкнуть к ней и без нее уже никак
Но в любом случае очень рада, что вес двинулся!)) Это действительно вдохновляет!
Нечто другое...
Да и небезопасно оно
Но в любом случае очень рада, что вес двинулся!)) Это действительно вдохновляет!
А вот сенной можно испортить перистальтику.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.