5 столовых ложек. Нужен совет.

Привет стройняшки! Хочу попробовать систему пять столовых ложек. По поводу сколько есть и когда я поняла. У меня вопрос:" Употреблять можно любые продукты? "

P.S: Может кто-то даст совет, как достичь лучшего результата?
Рейтинг:  +6
nani s
10 декабря 2015 года 196 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 столовых ложек. Нужен совет.
Привет стройняшки! Хочу попробовать систему пять столовых ложек. По поводу сколько есть и когда я поняла. У меня вопрос:" Употреблять можно любые продукты? "
P.S: Может кто-то даст совет, как достичь лучшего результата? Читать полностью
 


Дневник nani s:



Комментарии:

10 декабря 2015 года
0
очень жирные все-таки не надо и если хочется пить, то пить воду тепленькую, когда захотели.

10 декабря 2015 года
0
Спасибочки !

10 декабря 2015 года
0
Удачи!

10 декабря 2015 года
0
я как то пробовала,пять ложек не так уж и мало))

10 декабря 2015 года
0
В смысле наедались?

10 декабря 2015 года
+2
Я ела всё, сладкое до 12 старалась, ну, и, конечно, не одной жареной картохой и салатами майонезными питалась, но в принципе не ограничивала себя по продуктам. За 2,5 месяца ушло 5 кг при начальном весе 66 кг. Сначала ела каждые 2 часа, получалось 6-7 раз в день ела - муж надо мной угорал - весь день ешь, классная диета! Но и вправду худела! Потом привыкла, стала 5 раз в день есть по 200 грамм, но суп побольше, иначе не наедалась.

10 декабря 2015 года
0
Спасибо, я вот на лепестках продолжительное время, тоже ешь пять раз в день. После выходных каждый раз понимаю трехразовое питание не для меня. Чувствую себя беременным бегемотиком, пузо вот-вот лопнет. Думаю 5 ложек то, что нужно

29 января 2016 года
0
За две недели минус 2 кг,нужно ещё 7 кг скинуть до апреля......😁

29 января 2016 года
0
Отлично! Желаю удачи!

3 марта 2016 года
0
Есть группа 5 ложек. У меня посмотри. Там у нас Кошконда на них похудела на 50 кг! Я не смогла. Хотя система достаточно правильная и для здоровья безопасная . Удачи!.


Оставить свой комментарий
B i "