У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

11.12.2015

Вес 82,6 (-0,6). Ура, циферка вернулась!
Гимнастика: бодифлекс 25 минут+упражнения по заданию.
Завтрак (10:00): блинчики со сгущёнкой, йогурт сладкий, кофе с молоком (всего 300 грамм).
Обед (14:00): Капуста тушёная с говяжьей печенью (капуста, морковь, лук, помидоры, говяжья печень, йогурт натуральный) (всего 300 грамм).
Ужин: рис пропаренный с яблоком, мандарином и черносливом (300 грамм).
Уход: кофейный скраб, маска для волос.

Тэги: Отвес, система -60, дневник питания, 82

Рейтинг: +7

nastypanterra

11 декабря 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1549875/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11.12.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">Отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 82,6 (-0,6). Ура, циферка вернулась!<br>Гимнастика: бодифлекс 25 минут+упражнения по заданию.<br>Завтрак (10:00): блинчики со сгущёнкой, йогурт сладкий, кофе с молоком (всего 300 грамм).<br>Обед (14:00): Капуста тушёная с говяжьей печенью (капуста, морковь, лук, помидоры, говяжья печень, йогурт натуральный) (всего 300 грамм)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1549875/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1549875/
              ]11.12.2015[/url][/b][/size]
              Вес 82,6 (-0,6). Ура, циферка вернулась! Гимнастика: бодифлекс 25 минут+упражнения по заданию. Завтрак (10:00): блинчики со сгущёнкой, йогурт сладкий, кофе с молоком (всего 300 грамм). Обед (14:00): Капуста тушёная с говяжьей печенью (капуста, морковь, лук, помидоры, говяжья печень, йогурт натуральный) (всего 300 грамм)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1549875/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

11 декабря 2015 года

Умница! Поздравляю с отвесом))

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

11 декабря 2015 года

Спасибо большое! Я его очень ждала)

↑ Ответить

Tatka75

11 декабря 2015 года

Вот и замечательно! Поздравляю!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

11.12.2015

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"