Про субботу и питание 12.12.15

Про субботу и питание 12.12.15
В субботу разгруз творог, кефир, чай и один мандарин, оранжевый цвет бодрит. В 18.00 пришли гости, разгрузки не получилось, ела и пила много всего, в 23.00 приехали к друзьям на дачу. А там у них супер :тренажеры, батут, большой русский бильярд. Я впервые жизни играла на бильярде и к трем утра у меня стало даже получаться. Кроме того, оказывается я прекрасно кручу обруч, как в детстве))) шайтан-машины тренажеры, тоже немного освоила. А батут не стала пугать, хотя все прыгали, но я попробовала и как-то побоялась. Сейчас приехала уже домой, как огурец, вес немного ниже, но замеры перенесла на завтра. Вывод: разгрузы надо делать среди недели, фотографироваться чаще, в этот раз опять не фоткались.

Тэги:  Еда, суббота

Рубрика: Про питание

Рейтинг:  +4
Ната Александровна
13 декабря 2015 года 100 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Про субботу и питание 12.12.15
Тэги: Еда, суббота

  В субботу разгруз творог, кефир, чай и один мандарин, оранжевый цвет бодрит. В 18.00 пришли гости, разгрузки не получилось, ела и пила много всего, в 23.00 приехали к друзьям на дачу. А там у них супер :тренажеры, батут, большой русский бильярд. Я впервые жизни играла на бильярде и к трем утра у меня стало даже получаться... Читать полностью
 


Дневник Ната Александровна:



Комментарии:

13 декабря 2015 года
0
это разгруз?

13 декабря 2015 года
0
Это былразгруз до 18.00, а потом его не стало, к (не)счастью.

13 декабря 2015 года
0
да!у меня также!только обрадуешься,что держишься и срыв..

13 декабря 2015 года
0
Но я полхудела, немного конечно, но с тем что я ела и пила, одно оливье чего стоит, я думаю грамм 200 минус, у меня весы механические, граммы не поймаешьточно.


Оставить свой комментарий
B i "