13 декабря

Утро началось с перестановки будильника Сперва было 9.30, потом 10, потом 10.30, потом 11
И почему-то самый сладкий сон именно в эти полчаса, когда ждешь очередного сигнала будильника. И засыпаешь сразу после перестановки циферок...
Медведя не так просто извлечь из теплой уютной берлоги. Открыла везде окна, чтобы взбодриться.
Поплелась на кухню варить овсянку. Пока готовился завтрак сделала упражнения для рук и спины. А ведь еще месяц назад не могла сделать 10 подряд - сразу уставала. Сейчас могу сделать 10, к 15 уже устаю.

12.00 200 гр. овсянки, 250 мл цикория

Поехала за передачкой от знакомых. На обратной дороге зашла в книгообмен в Лабиринте и просто оторопела. Лежит новая, только что вышедшая книга моей любимой английской писательницы Кейт Мортон: Хранительница тайн
А я ее только собиралась в том же Лабиринте заказать.
Вот нежданная негаданная радость

Потом в Ленту за яблоками и другими продуктами для мамы. Завезла ей их. Мама меня одарила борщом! вкуснятина! Пришла домой и сразу же уговорила тарелочку.
16.00 300 гр. борща, 1 чл сметаны

Потом пошла на встречу с покупателем закромов родины. Удачно, продалась очередная лишняя в доме вещь.
1 конфета - отметила событие

19.30 2 мандарина
20.00 финский зерновой хлебец 30 гр, чеснок 4 гр, карбонат 15 гр

Сейчас еще сгоняла по делам.

углеводы за сегодня - жесть. Зато сразу все наглядно