Как вы думаете, кто вероятнее похудеет?

меня вообще диета не делает подавленной и злой, и уж тем более не влияет на настроение никаким образом

какая-то провокация.

слишком очевиден ответ.
а теперь вопрос - в чем подвох?

меня диета не раздражает .мне даже по кайфу.

Я буду более счастлива в первом случае)

2-му просто не надо худеть - он никогда не выйдет за пределы нормы. такой образ жизни - наша цель!

А я думала первый , типа качели.
Сама питаюсь как второй человек. Топчусь на месте , а если немного ниже нормы. да еще и движения добавить-от это да, худею.

Здесь не хватает золотой середины, на мой взгляд)))
Первый человек просто будет болтаться на одном весе, хотя будут и большие отвесы, но так же и большие привесы))
У меня сейчас такая ситуация, поэтому знаю, о чем говорю)) в итоге вроде скидываешь, но этот отвес оказывается всего лишь согнанным привесом после зажора)))
А второй человек вполне себе будет худеть, но наступит момент, когда вес встанет, привыкнет к одному калоражу)) это больше подходит людям, которые хотят удержать достигнутое))
Так что тут нужен график 2 в 1)) типо второго графика, но периодически в нем должен появляться первый)) это некие качели)) мы таким образом не даем организму привыкнуть к одному калоражу, а метаболизму за счет этого замедлиться))
Но это чисто мое ИМХО))

На первый картинке - это 90% худеющих . Такими методами не похудеть никогда. Вторая картинка - это редкий и вымирающий вид адекватных худеющих.

Ни первое, ни второе.
Согласилась бы с первым, только больно уж график "крутой"
Калорийность-то менять нужно, то выше, то ниже

Согласна с девочками - не хватает третьей картинки