У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

19.12.2015

Вес тот же - 81,6.
Спорт: OWS с Джиллиан 35 минут (кардио).
Уход: кофейный скраб, антицеллюлитный крем с мумие, скраб и маска для лица.
Завтрак #1 (7:30): вафли и меренга(50 грамм), кофе с молоком.
Завтрак #2 (10:30): саб с тунцом (250 грамм), капучино.
Обед (14:00): творожная запеканка (200) (творог, яйцо, яблоко, чернослив, мандарин), 2 криспа с творожным сыром (100 грамм всего, сыра 50 грамм).
Ужин: отварная гречка с морковкой и луком (300 грамм).

Тэги: Вес стоит, система минус 60, дневник питания, 81

Рейтинг: +4

nastypanterra

19 декабря 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1552704/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19.12.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4733/">Вес стоит</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1168/">система минус 60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес тот же - 81,6.<br>Спорт: OWS с Джиллиан 35 минут (кардио).<br>Уход: кофейный скраб, антицеллюлитный крем с мумие, скраб и маска для лица.<br>Завтрак #1 (7:30): вафли и меренга(50 грамм), кофе с молоком.<br>Завтрак #2 (10:30): саб с тунцом (250 грамм), капучино...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1552704/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1552704/
              ]19.12.2015[/url][/b][/size]
              Вес тот же - 81,6. Спорт: OWS с Джиллиан 35 минут (кардио). Уход: кофейный скраб, антицеллюлитный крем с мумие, скраб и маска для лица. Завтрак #1 (7:30): вафли и меренга(50 грамм), кофе с молоком. Завтрак #2 (10:30): саб с тунцом (250 грамм), капучино... [b][url=https://www.diets.ru/post/1552704/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

21 декабря 2015 года

Блин, как хочу на систему вернуться, а есть нормально не могу пока

. Ну ничё, вот поправлюсь и вернусь, обязательно!

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

21 декабря 2015 года

Вот и правильно! Здоровье важнее, а система никуда не денется!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

19.12.2015

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом V549 "Гатино"