Нашла рецепт очень вкусных ДЮблинчиков)

Нашла рецепт очень вкусных ДЮблинчиков) 2-3 яйца с щепоткой соли взбить миксером добела, туда же налить 150 грамм молока, продолжая взбивать, всыпать по 1 ст. ложке кукурузного крахмала, изолята и клейковины, треть чайной ложки соды. Печь на разогретой сковороде, перед началом выпечки смазать сковороду капелькой масла. получается 8-9 блинчиков.
Рейтинг:  +16
Гульнара Рахматовна
21 декабря 2015 года 12 369 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нашла рецепт очень вкусных ДЮблинчиков)
  2-3 яйца с щепоткой соли взбить миксером добела, туда же налить 150 грамм молока, продолжая взбивать, всыпать по 1 ст. ложке кукурузного крахмала, изолята и клейковины, треть чайной ложки соды. Печь на разогретой сковороде, перед началом выпечки смазать сковороду капелькой масла. получается 8-9 блинчиков. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

21 декабря 2015 года
0
рецепт-супер
Гульнара Рахматовна пишет:
изолята и клейковины
а это что?

21 декабря 2015 года
0
Изолят соевого белка https://www.diets.ru/article/881451/ и клейковина https://www.diets.ru/post/1264845/ используются в выпечке, приобрести можно в продуктовых аптеках .

21 декабря 2015 года
0
спасибо огромное )))

21 декабря 2015 года
0
Спасибо, попробую, забрала себе

21 декабря 2015 года
0
я очень извиняюсь, но состав по БЖУ как в обычных блинчиках с мукой
и нафига по аптекам рыскасть в поисках изолятов и тратить деньги?

21 декабря 2015 года
0
На дюкане мы не считаем БЖУ, учитываются ДОПы Все необходимые продукты я заказываю на сайте prodar.ru.

22 декабря 2015 года
0
ДОП это что? (очень надо разобраться)

21 декабря 2015 года
0
а я не знаю даже, что такое изолят, я просто 2яйца, сахзам , 150 г теплого молока, немного разрыхлителя и 5 ст л овсяных отрубей, смолотых в кофемолке, только "Мистраль",другие не пойдут, или импортные,в виде овсяных хлопьев. все.жарим на 7-рочке., не спеша, можно смазать сковородку маслом растительным.но спасибо за рецепт,

21 декабря 2015 года
0
С отрубями тоже неплохой вариант, единственное ограничения ...на круизе всего 2 ст. ложки отрубей можно в день

21 декабря 2015 года
0
Отруби ешьте сколько угодно, не обязательно так напрягаться, ничего страшного, если чуть больше съедите, проходила, знаю, так что кушайте на здоровье...Едим с натуральным йогуртом, или с вареньем без сахара, сами варили, или в магазине для дюканщиков можно купить...

25 декабря 2015 года
0
Спасибо за рецептик,сначала правда испекла с солью блинчики,понравились,но что то не то,поэтому потом вместо соли ложила сахзам,еще вкуснее.СПАСИБО.

26 декабря 2015 года
0
Рада, что понравилось Я забыла добавить, что можно сахзам добавлять) я просто не люблю сладкие...и в обычные блины никогда его не добавляю

12 января 2016 года
0
Большое спасибо, это самые вкусные Дю- блинчики из всех что я пробовала

15 января 2016 года
0
Очень рада,то понравился рецепт) Я теперь только так блины готовлю..с разными начинками


Оставить свой комментарий
B i "