Девули, привет...)
Стройнеем потихоньку, еще минус 200 гр после овощей, у нас с ними взаимная любовь...
Было бы больше, но вчера вечером какой-то приступ начался, видимо от нехватки углей, болезни, усталости и холода: голова закружилась, рученки затряслись и в холодный пот кинуло... Поэтому вечером попила чай с медом и перед сном Терафлю, еще лечусь пока, но уже вышла на работу...
Сегодня курятинка...
Сварила бульон, потому что кроме супового набора ничего не было...) на работу брать его неудобно, решила желировать желатином, тоже ведь мясной белок...) надеюсь, это не сильное нарушение...
Ммм, вид не очень симпатичный, развалился немного, так что извиняйте...)
Ну и щепотка моркови и лука там, а то совсем скучно...)
А на завтра уже запарена и ждет своего часа гречечка...
Всех целую обнимаю...
У меня отвес за вчера минус 300гр
На сегодня себе часть курочки сварила, а часть со специями и зеленью запеку.