Таак, вчера какой-то пипец произошел, меня в 9 вечера пригласили на день рождения в ресторан и принесли огромную тарелку с барбекю, овощами гриль, + алкоголь, даааааа) Но! смотрю я на весы, а на весах -200 гр, хм... странно, очень странно) Сегодня день витаминный, так что:
будет яблочным днем он у меня)денег больше нету)
З - яблоко, стакан яблочного сока
О - морковный салат с ложкой оливкового масла, вода
У - яблоко, стакан яблочного сока
В промежутках, полдник, ланч - яблоки.)
Разгружаюсь))
Таак, вчера какой-то пипец произошел, меня в 9 вечера пригласили на день рождения в ресторан и принесли огромную тарелку с барбекю, овощами гриль, + алкоголь, даааааа) Но! смотрю я на весы, а на весах -200 гр, хм... странно, очень странно) Сегодня день витаминный, так что: будет яблочным днем он у меня)денег больше нету) З - яблоко, стакан яблочного сока...
Читать полностью