Девочки, ну помогите сообразить: желе из вишни,ну или из любой фрукты можно есть при раздельном питании? в 90-дневке понятно этого нет, но и тем на форуме про раздельное питание нет...вернее есть, но они умерли давно...
Сочетается желатин и фрукты? В желатине из БЖУ ТОЛЬКО БЕЛКИ-84г, остального по 0г
По идее белки не сочетаются с фруктами, но вдруг я неправильно мыслю...это же не мясо, где и белки и жиры...
Девочки, ну помогите сообразить: желе из вишни,ну или из любой фрукты можно есть при раздельном питании? в 90-дневке понятно этого нет, но и тем на форуме про раздельное питание нет...вернее есть, но они умерли давно... Сочетается желатин и фрукты? В желатине из БЖУ ТОЛЬКО БЕЛКИ-84г, остального по 0г...
Читать полностью
да...посмотрю,меня шатает то в одну,то в другую сторону..
была на обследовании в поликлинике ,а там есть тест на УОО (метаболизм) занажен он у меня...а я не могу понять почему не худею на 1500ккал...а у меня УОО всего 1370ккал...вот и не знаю что предпринять
ну да разгонять надо...но это после гормонов так случилось...я в прошлом году прекрасно худела на 1500ккал,а тут после гормональных таблеток -ничего не могу понять опускала-опускала калорийность и поняла,что худею только на 1000ккал..ну куда это годится? причём последний год перед этим ела ккал на 2000-2500 не меньше...
на разгон время нужно...и долго...по 100ккал в неделю нужно прибавлять,чтоб не поправится...врач так и сказала,что спорт надо подключить чтоб повысить Уоо
это очень хорошо...а о вишню нашла замороженную,а я её так есть не могу,а в виде желе (сока полно напустила на к тому же) очень хорошо пойдёт...спасибо
спасибо!
Ещё раз убеждаюсь,что интуиция меня никогда не подводит...не ем я фрукты с утра...во первых-не хочу их утром,во вторых помню разговоры здесь о минус 60,где тоже по утрам ягоды и сладкое...
а разница есть? в составе...
я его весь повыкидывала...и не вижу в продаже ...когда то по инету заказывала...мне кажется агар-агар -это тоже белок...или нет?
я купила его развесной в порошке не знаю как правильно использовать
посмотри в инете....он чуть посложней желатина и его надо варить кажись...зато и суфле можно делать и зефирки и,а с желатином всё тает без холодильника
я когда на Дюкане была и купила его...но так ничего и не готовила т.к. у нас в продаже появились все немыслимые десерты по Дюкану,да ещё в двух остановках от меня ,вот я и расслабилась покупая их...
Я ничо подсказать не могу((( вообще не знаю эту диету)
приветик
была на обследовании в поликлинике ,а там есть тест на УОО (метаболизм) занажен он у меня...а я не могу понять почему не худею на 1500ккал...а у меня УОО всего 1370ккал...вот и не знаю что предпринять
на разгон время нужно...и долго...по 100ккал в неделю нужно прибавлять,чтоб не поправится...врач так и сказала,что спорт надо подключить чтоб повысить Уоо
да хотелось же дохудеть,а потом поднимать....ну посмотрим...
Фрукты сочетаются с орехами,т.к орехи гасят ГИ фруктов.
https://www.diets.ru/post/1537100/
Ещё раз убеждаюсь,что интуиция меня никогда не подводит...не ем я фрукты с утра...во первых-не хочу их утром,во вторых помню разговоры здесь о минус 60,где тоже по утрам ягоды и сладкое...
На грабли наступила, по лбу получила
я его весь повыкидывала...и не вижу в продаже ...когда то по инету заказывала...мне кажется агар-агар -это тоже белок...или нет?