Всем привет! Сегодня достигла сброшенных -25 кг
очень рада этому!!! Но как то устала я, или это праздники приближающие так влияют и хочется расслабится и ни о чем не думать, ничего не считать, но оно того не стоит конечно)))
Мне кажется вес уходит медленнее, хотя тоже не плохо, ведь уходит же
так, что не жалуюсь... пусть будет уходить такими темпами и еще за полгодика, как раз к своему дню рождения достигну своей цели, очень этого хочу
а раз мотивация есть, значит и успех не заставит себя долго ждать!!!
Объемы тоже ушли по сравнению с прошлым месяцем:
От было 89 - стало 85(-4см)
Ож было 107 - стало 100(-7см)
Ог было 107 - стало 104 (-3см)
Об было 119 - стало 114 (-5см)
Бедро сверху было 74 - стало 70( -4см)
Думаю совсем не плохо
Всех с наступающим
Дешево и сердито, и главное, действенно
У меня живот стал провисать и морщится в процессе похудения. Но я ему не дала.
Что помогло - не знаю? Наверно, всё вместе - общее похудение, спорт, процедуры домашние.
У меня сегодня тоже день замеров. Посмотрим сколько откуда ушло и ушло ли))))
Вот, про настроение и усталость у меня та же история(((( Хочется всё бросить и не о чём не думать...депресняк наверное.....