23 декабря - каждый грамм свободы чувствую

- 400 гр. Думаю, что вода выходит. Ну и ладно, пусть хоть вода. И то легче.
Такое ощущение, что я каждый грамм свободы чувствую.
Вырваться из плена своего тела, что может быть лучше?
Однажды на группе школы питания психолог спросила нас - пампушек: о чем вы мечтаете кроме как похудеть. Ну девочки помоложе стали говорить про выйти замуж, семью, про детей, у кого-то и материальные запросы: телефон, ноутбук, путешествия. Те, кто постарше, про здоровье детей, внуков...
А я мечтаю теплым летним вечером пробежаться, раскинув руки, вдоль берега Финского залива и что-нибудь кричать, что есть силы, типа: "Я все же сделала это, я смогла!"...

Ночью сегодня очень плохо спала. За окном +5, а до батарей в квартире не дотронуться. Было жарко, просыпалась часто и открывала окно, чтобы впустить свежесть в квартиру. Оставить окно на кухне боюсь, потому что ветрище дует сильный и как раз в окно. В итоге, проснулась очень рано и решила пойти сдать анализ крови. Надо же сделать что-то полезное.
Зуб поднывает. Позвонила своем стоматологу, а к ней не пробиться - места нет, все лечат зубы перед большими праздниками и работает до 30 декабря... Что делать пока слабо представляю.
Как-то год у меня с проблем с зубами начался, так ими же и заканчивается.
Настроение - ниже плинтуса, но на жор пока не пробивает (ттт).
Дома закончилось молоко и бананы, но на улицу под проливной дождь совсем не хочется идти.
От недосыпа и зуба состояние полной размазни. Надо вроде и квартиру обихаживать, но совсем не хочется шевелиться.
Показывали бы какое-нибудь хороший фильм по телеку, вот лежала бы и наслаждалась просмотром. Глядишь, отвлеклась и расслабилась.
А так слоняюсь по квартире бесцельно и только опять внутренний монолог с собой веду, что типа ни на что ты, голубушка, не способна...


дописываю в 15.50
утром позавтракала около 11 ч. И сейчас уже сосет под ложечкой, но такого волчьего чувства голода нет, чтобы наброситься на еду.
Наоборот, такая легкость, что живот пустой и хочется как-то удержать это состояние. Все-таки подниму себя и дойду до магазина за молоком и бананами. А потом, когда вернусь, то вознаградю себя курочкой, перцем и маминым картофелем с огорода

В магазин сходила. Ура! привезли красные толстые перцы, да еще на них скидка! взяла сразу трех толстяков
И второе Ура! устояла и не купила очень вкусные конфеты. Не помню, как они называются, соседка угостила - они как маленький шоколадно-вафельный тортик. Не возможно остановиться пока всю не уничтожишь. Но я сдержалась

банан
овсянка 200 гр, цикорий 250 гр.
перец 48 г., отв. картофель 150 гр., куриная грудка 70 гр.
перец 40 г., отв. картофель 140 гр., куриная грудка 70 гр.
5 манадринок за целый день

питание за сегодня еще буду дописывать